6.05.2554

ลูกร้องตอนกลางคืน ทำอย่างไรดี

ลูกร้องตอนกลางคืน ทำอย่างไรดี
คุณพ่อ คุณแม่สมัยใหม่ คงมีปัญหากับลูกร้องไห้ตอนกลางคืนมากที่สุด เพราะ คุณพ่อ คุณแม่สมัยใหม่ ทำงานหนักมาทั้งวัน ตอนกลางคืนก็อยากจะพักผ่อนให้เต็มตา แต่ลูกน้อยดันมาร้องไห้ตอนกลางคืน เข้าใจและน่าเห็นใจจริงๆค่ะ ว่ามันน่าเหน็ดเหนื่อยขนาดไหน จะไปห้ามให้ลูกร้องก็คงไม่ได้ น่าเห็นใจทั้ง แม่และเด็ก แต่ที่เราพอจะแนะนำ จะช่วยได้ ก็น่าจะเป็นวิธีการ หรือข้อปฏิบัติที่จะทำให้ลูกร้องตอนกลางคืนน้อยที่สุด หรือเงียบให้เร็วที่สุด ถ้าลูกร้องตอนกลางคืน เราต้องอย่าหงุดหงิดนะคะ บางทีเกี่ยงกัน คุณพ่อ คุณแม่ กลายเป็นทะเลาะกันสร้างปัญหา ครอบครัว เข้าไปอีก ยิ่งหงุดหงิดเข้าไปใหญ่ จะจัดเวรยามผลัดกัน หรือมาช่วยกันดูเลยก็ได้ค่ะ จะได้ไม่มีปัญหา


วิธีการแก้ปัญหาลูกร้องตอนกลางคืน
  1. ห่อตัวลูกด้วยผ้าให้กระชับ แต่อย่าแน่นเกินไป เพราะเด็กที่เพิ่งออกมาจากท้องคุณแม่นั้น เคยอยู่
    เคยชินกับการห่อตัว และมีท้องคุณแม่ห่อหุ้มคุ้มครองมาตลอด เด็กจึงจะยังไม่เคยชิน
    และรู้สึกไม่ปลอดภัยได้ หากให้นอนในแบบเราๆ ปกติ หากลองห่อตัวลูกให้กระชับ อาจทำให้เด็ก
    รู้สึกถึงสภาพเคยชิน และหยุดร้องได้
  2. หาสาเหตุให้ดี อุณหภูมิในห้องเย็นเกินไป หรือร้อนเกินไปหรือเปล่า บางทีเราไปหงุดหงิดลูกร้อง
    ตอนกลางคืน แต่ไม่รู้ตัวว่า ห้องหนาวยังกับขั้วโลก เด็กเกิดใหม่ก็ทนไม่ไหว หรืออาจะมียุงกัดลูก
    หรือไม่ ก็ดูจากรอยตุ่ม รอยแผล หรือเด็กอาจจะอยากเรอ เพราะทานมากไป หรือเปล่า การหาสาเหตุ
    และปรับปรุงไปทีละจุดนี้ ก็จะช่วยบรรเทาอาการลูกร้องได้
  3. เมื่อลูกร้อง ก็ให้อุ้มลูกขึ้นมาให้แนบชิดตัวเอาไว้ ค่อยๆโยกไปมาก็ได้ หรืออาจทำเสียงอะไรเบาๆ
    ให้ลูกฟัง เพื่อให้เขาทราบรับรู้ทุกโสตว่า คุณแม่ ยังอยู่ และจะดูแลเขาอย่างดี ทำไปเรื่อยๆ
    โดยทั่วไป ลูกก็น่าจะหยุดร้องได้เอง
  4. แต่ถ้าหากลูกน้อยของคุณแม่ ร้องไม่หยุด ปลอบอย่างไรก็ไม่ยอมเงียบ ทุกวันๆตลอด ใช้ทุกวิธีแล้ว
    ก็ไม่บรรเทา เบาบางลงเลย อาจเข้าข่ายอาการของเด็กที่เรียกว่า ร้องไห้ไม่หยุด หรือ โคลิค ซึ่งก็ไม่ใช่
    ความผิดปกติน่ากลัวอะไร แต่แนะนำให้ลองพาน้องไปปรึกษากุมารแพทย์ดู เพื่อหาวิธีบรรเทา
    เบาบางลง ทั้งเพื่อตัวเด็กเองและตัวคุณพ่อ คุณแม่ด้วย ยังมีอีกทฤษฎีหนึ่งที่เชื่อว่า โคลิกนั้นเกิดจาก
    ลมในท้องซึ่งเกิดขึ้นในระหว่างวัน ดังนั้นการอุ้มพาดบ่าเพื่อให้เด็กได้เร่อ หรือนอนคว่ำพร้อมกับการลูบ
    หลังลูกเพื่อบรรเทาอาการปวดก็อาจจะช่วยได้ค่ะ แต่หากให้นอนคว่ำก็ต้องระวังอย่าให้ลูกเผลอกดทับ
    จมูกตัวเองจนหายใจไม่ออกนะค่ะ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น